經(jīng)常有人會問我，究竟體成都戶外拓展帶給我們什么？帶該團(tuán)隊(duì)什么？實(shí)際細(xì)細(xì)想來，不同成長期的團(tuán)隊(duì)在接受過一次團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式培訓(xùn)（拓展訓(xùn)練）的感受不盡相同，但是有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是體驗(yàn)式培訓(xùn)（拓展訓(xùn)練）可以暫時(shí)的消除人生和職場的倦怠行為。倦怠一方面來自于自我內(nèi)部心理的壓力，另一方面也來自于工作和生活的外在環(huán)境，因此，面對人生和職場的倦怠問題，體驗(yàn)式培訓(xùn)（拓展訓(xùn)練）便是消除倦怠的一劑良藥。

　　隨著社會競爭的日趨激烈和職場人健康的退化，“職業(yè)倦怠” 悄然來襲的。職業(yè)倦怠期最明顯的癥狀之一是“拖”——工作拖拖拉拉就是不想完成，這對于企業(yè)的發(fā)展和個(gè)人職業(yè)成長是非常不利的。成都戶外拓展可以幫您解決這些問題：

　　1. 幫助員工進(jìn)行心理健康調(diào)整

　　社會總是在進(jìn)步，企業(yè)也總是在發(fā)展。每個(gè)企業(yè)都會爭取大量的“新鮮血液”，在溝通和問題處理上有著很多的分歧點(diǎn)，這常常造成工作中的瓶頸，也容易使員工產(chǎn)生情緒，無法完全投入工作中，久而久之易造成心理倦怠。

　　而新老員工相互融入的體驗(yàn)式培訓(xùn)（拓展訓(xùn)練）便是針對這一情況設(shè)計(jì)的，無論是技術(shù)資源、環(huán)境資源還是人力資源，作為職場的精英和骨干，更應(yīng)該主動接受新事物，與新員工溝通磨合，職場精英對待新人應(yīng)該以幫助輔導(dǎo)為主，最基本就是團(tuán)隊(duì)合作，環(huán)境的變數(shù)太多，我們應(yīng)該帶著自信去學(xué)習(xí)別人，帶著自卑去超越自己。

　　2. 培養(yǎng)員工的積極情緒

　　體驗(yàn)式培訓(xùn)（拓展訓(xùn)練）培養(yǎng)參訓(xùn)學(xué)員健康的生活方式。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉在緩解和預(yù)防壓力中能夠起到關(guān)鍵作用，所以職場人應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動，最好堅(jiān)持每天至少30分鐘的鍛煉時(shí)間，每周3次。保持健康的飲食，營養(yǎng)良好的人能更好地應(yīng)對壓力，生活中應(yīng)該遵循營養(yǎng)規(guī)律，保證各種營養(yǎng)要素的均衡，保證充足的睡眠，充足的睡眠能夠保證精力充沛，激發(fā)創(chuàng)意，而身體的疲倦更會增加心理的倦怠感和抑郁、焦慮的情緒。

　　3. 讓生活充滿陽光心態(tài)

　　無論工作和生活，有喜有悲、有苦有甜、有光彩也有黯淡，不論人生展現(xiàn)哪一面，我們都應(yīng)該心中充滿陽光地去面對。體驗(yàn)式培訓(xùn)（拓展訓(xùn)練）教會大家，不管是項(xiàng)目中任務(wù)的失敗，還是工作和生活中遇到困難，我們都應(yīng)該以積極陽光的心態(tài)來面對，陽光的心態(tài)才能迎接更加美好的明天。

　　學(xué)會在日常生活中休息與放松、充電與思考；與人交往，尤其與那些心態(tài)積極的人交往，讓他們積極樂觀的生活態(tài)度感染你，幫助你得到身心平衡，走出倦怠，以更加健康、快樂、淡定的心態(tài)迎接你人生中的風(fēng)雨與陽光。

　　截止 2016 年底，山美特在全國范圍內(nèi)累計(jì)為超過4000+家以上的企業(yè)提供過團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)服務(wù)，受訓(xùn)學(xué)員人數(shù)超過20萬人，學(xué)員培訓(xùn)滿意度更是超過 99%；山美特以其先進(jìn)的培訓(xùn)模式、一流的培訓(xùn)質(zhì)量、完善的課程體系、良好的口碑正被國內(nèi)越來越多的企業(yè)以及個(gè)人所接受和認(rèn)可。期待與您的合作。