成都拓展訓(xùn)練哪家好

開(kāi)工第一天，不想玩兒套路

山美特

成都拓展訓(xùn)練

現(xiàn)在馬上教你如何快速恢復(fù)工作狀態(tài)！

不要眨眼睛，一口氣讀完！

1.穿的帥氣美麗

開(kāi)工頭一天穿的好一點(diǎn)，相信我，這么做，你自己的精神狀態(tài)也會(huì)跟著有所提升。

（今天好像來(lái)不及了，那就從明天開(kāi)始吧！）

2.寫(xiě)封郵件

開(kāi)工第一天，建議給領(lǐng)導(dǎo)寫(xiě)一封郵件，匯報(bào)假期前沒(méi)結(jié)束的工作進(jìn)度。畢竟，領(lǐng)導(dǎo)也過(guò)年，你懂得。

3.職業(yè)精神

返回崗位前一天，一定要補(bǔ)足睡眠。昨天沒(méi)睡好的，今天下班補(bǔ)回來(lái)。

同時(shí)，在腦子里恢復(fù)一下星期幾的概念。提醒一下，今天星期四。

4.給自己寫(xiě)一個(gè)短期計(jì)劃

寫(xiě)計(jì)劃的目的不是為了完全執(zhí)行，寫(xiě)計(jì)劃的過(guò)程本身能讓你脫離假期狀態(tài)，讓自己進(jìn)入“有事干了”的狀態(tài)！

5.平復(fù)假期情緒

過(guò)年期間長(zhǎng)時(shí)間的高漲情緒，使人很難靜下心來(lái)投入工作。工作伊始，安排一些輕松的活動(dòng)，如冥想（不是發(fā)呆！）、慢跑，使身體從亢奮中脫離，快速進(jìn)入工作狀態(tài)。

不管你過(guò)年打麻將贏了還是輸了，都該收心了。

6.最后，重要提醒

假期結(jié)束，積壓的工作撲面而來(lái)。除了你之外，領(lǐng)導(dǎo)面臨的壓力更大。如果這時(shí)候能以飽滿(mǎn)的狀態(tài)，挺身而出，你就是老板最需要的那個(gè)人。

祝各位開(kāi)工愉快~

成都拓展訓(xùn)練，山美特十八年，專(zhuān)注成就專(zhuān)業(yè)。